Liv Lite님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1384 Cal (지방: 51.75g, 단백질: 80.90g, 탄수화물: 160.24g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 22142 Cal (지방: 827.98g, 단백질: 1294.43g, 탄수화물: 2563.88g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1384 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 06월 16일)
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