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Glückschöpferin
다이어트 캘린더
6월 2024
Glückschöpferin님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월
Glückschöpferin 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1372 Cal
(
지방:
55.23g,
단백질:
63.76g,
탄수화물:
151.21g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
37033 Cal
(
지방:
1491.17g,
단백질:
1721.56g,
탄수화물:
4082.78g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
1400*
-
2
1489*
-
3
1333*
-
4
1298*
-
5
1482*
-
6
825*
-
7
-
-
8
-
-
9
1256*
-
10
1567*
-
11
1628*
-
12
1391*
-
13
1766*
-
14
1689*
-
15
1808*
-
16
1488*
-
17
1313*
-
18
1481*
-
19
1428*
-
20
1438*
-
21
1207*
-
22
797*
-
23
1181*
-
24
1491*
-
25
1080*
-
26
1280*
-
27
1236*
-
28
-
-
29
1306*
-
30
1375*
-
2024년 07월 >>
<< 2024년 05월
일일 평균 칼로리 정보
81%
RDI기준*
(1372 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (44%)
지방 (37%)
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2023년 05월 25일)
일일권장량 설정