monasanna님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1233 Cal (지방: 42.81g, 단백질: 62.65g, 탄수화물: 143.76g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4931 Cal (지방: 171.24g, 단백질: 250.59g, 탄수화물: 575.04g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

73%
RDI기준*
(1233 cal)
73% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2022년 10월 5일)
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