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sandra-hält-durch!
다이어트 캘린더
6월 2024
sandra-hält-durch!님의 다이어트 캘린더 - 2024년 06월
sandra-hält-durch! 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
618 Cal
(
지방:
23.24g,
단백질:
24.25g,
탄수화물:
74.90g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
2472 Cal
(
지방:
92.95g,
단백질:
96.99g,
탄수화물:
299.60g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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596*
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623*
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676*
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577*
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2024년 07월 >>
<< 2024년 05월
일일 평균 칼로리 정보
41%
RDI기준*
(618 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (49%)
지방 (35%)
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 04월 25일)
일일권장량 설정