SabaPe님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 2498 Cal   음식: 1236 Cal (지방: 43.64g, 단백질: 49.78g, 탄수화물: 147.54g)
월별 합산: 운동: 2498 Cal   음식: 2472 Cal (지방: 87.27g, 단백질: 99.57g, 탄수화물: 295.08g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

82%
RDI기준*
(1236 cal)
82% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 01월 18일)
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