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....LinkA....
다이어트 캘린더
5월 2024
....LinkA....님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월
....LinkA.... 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
553 Cal
(
지방:
28.15g,
단백질:
30.30g,
탄수화물:
44.79g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
6639 Cal
(
지방:
337.79g,
단백질:
363.55g,
탄수화물:
537.51g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
824*
-
2
941*
-
3
793*
-
4
618*
-
5
240*
-
6
604*
-
7
-
-
8
494*
-
9
218*
-
10
639*
-
11
683*
-
12
-
-
13
-
-
14
283*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
302*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
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23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
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28
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29
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30
-
-
31
-
-
2024년 06월 >>
<< 2024년 04월
일일 평균 칼로리 정보
29%
RDI기준*
(553 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (32%)
지방 (46%)
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 1900칼로리 (2021년 06월 4일)
일일권장량 설정