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WorthyGirl3
다이어트 캘린더
5월 2024
WorthyGirl3님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월
WorthyGirl3 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1556 Cal
(
지방:
60.83g,
단백질:
93.37g,
탄수화물:
151.76g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
18668 Cal
(
지방:
729.99g,
단백질:
1120.47g,
탄수화물:
1821.14g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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1946*
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17
454*
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18
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19
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20
1650*
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21
1698*
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22
1531*
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23
1997*
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24
1801*
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25
1709*
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26
1543*
-
27
1168*
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28
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29
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30
1682*
-
31
1489*
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2024년 06월 >>
<< 2024년 04월
일일 평균 칼로리 정보
86%
RDI기준*
(1556 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (36%)
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1804칼로리 (2024년 06월 1일)
일일권장량 설정