| 일일 평균: |
운동: 3244 Cal |
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음식: 1450 Cal |
(지방: 74.40g, 단백질: 57.70g, 탄수화물: 136.96g) |
| 월별 합산: |
운동: 77857 Cal |
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음식: 2901 Cal |
(지방: 148.81g, 단백질: 115.39g, 탄수화물: 273.91g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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19
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20
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21
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총합 -1856 |
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총합 -2752 |
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26
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28
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29
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30
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31
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일일 평균 칼로리 정보
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칼로리 분석:
탄수화물 (38%)
지방 (46%)
단백질 (16%)
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*일일권장에 따른 1500칼로리 (2022년 08월 20일)
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