ledovskoyda님의 다이어트 캘린더 - 2024년 04월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1346 Cal (지방: 42.23g, 단백질: 115.81g, 탄수화물: 126.08g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 13457 Cal (지방: 422.32g, 단백질: 1158.06g, 탄수화물: 1260.85g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

54%
RDI기준*
(1346 cal)
54% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (34%)
*일일권장에 따른 2500칼로리 (2023년 06월 8일)
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