kit-1500님의 다이어트 캘린더 - 2024년 03월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1274 Cal (지방: 69.50g, 단백질: 50.68g, 탄수화물: 116.03g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 3822 Cal (지방: 208.51g, 단백질: 152.04g, 탄수화물: 348.08g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

61%
RDI기준*
(1274 cal)
61% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (36%)
 
지방 (48%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2100칼로리 (2024년 03월 18일)
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