Banana & Strawberry Smoothie
평가:
FatSecret회원 평균평점
|
Banana & Strawberry Smoothie
A fruity breakfast smoothie.
재료
조리법
- Add all ingredients into a blender and blitz together until smooth.
- Ice can be added.
30분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
|
|
|
|
|
이 요리법 검토
이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요.
|
|
|
더 많은 요리법 찾기
|
식사유형별 필터
간식
음료
아침 식사
최신 요리법
건강하고 맛있는.
|
적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
|
건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
|
바삭하고 맛있고 무설탕.
|
|
요리법 제출
영양 요약:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Banana & Strawberry Smoothie의 1인분에는 191칼로리가 있습니다.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 14% 지방, 80% 탄수화물, 5% 단백질. |
|
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
799 kJ
191 kcal
탄수화물
42.23g
설탕당
26.56g
단백질
2.79g
지방
3.35g
포화지방
0.392g
다불포화지방
0.194g
불포화 지방
0.068g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.5g
나트륨
127mg
칼륨
534mg
칼로리 분석:
탄수화물 (81%)
지방 (14%)
단백질 (5%)
|
|
|