평가:
FatSecret회원 평균평점
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Ein verrückter leckerer Kuchen.
재료
조리법
- Alles mischen.
- Bei 180 Grad Ober/Unterhitze 35 min backen.
154분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Joa, ganz ok. Ich habe den Zucker durch Süßstoff ersetzt. Und davon werde ich wohl nächstes mal etwas mehr nehmen. So ist es mir zu wenig süß.
2015년 06월 9일 작성이: mightymaxim
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맛있고 저칼로리 간식.
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간단하고 건강하며 맛있는.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Quarkmuffin의 1인분에는 127칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 7% 지방, 68% 탄수화물, 24% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
530 kJ
127 kcal
탄수화물
21.8g
설탕당
16.18g
단백질
7.8g
지방
1.05g
포화지방
0.344g
다불포화지방
0.129g
불포화 지방
0.37g
콜레스테롤
38mg
식이섬유
0.2g
나트륨
45mg
칼륨
32mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (69%)
지방 (7%)
단백질 (24%)
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