평가:
FatSecret회원 평균평점
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Lovely natural brown rice pudding made with wholesome ingredients.
재료
조리법
- Whisk milk and cornstarch together in a medium saucepan.
- Add cooked rice, maple syrup, raisins, almonds (if desired) cinnamon, nutmeg and ginger.
- Simmer over medium heat for 4 minutes, stirring constantly.
- Remove from heat and stir in vanilla.
- Let sit for at least 15 minutes to allow it to set.
- Chill if desired to serve cold, or serve warm.
65분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 평가
I gave this recipe 5 stars because for a simple and nutritious breakfast/afternoon snack it is wonderful! It wasn't the best thing I ever tasted or anything but considering it took about 5 minutes to cook (because I had left over brown rice from dinner) it was very good:) I will definitely make this a staple in my home! Great way to use left overs, save money, and not waste food (which is my pet peeve!!) Thanks for sharing this recipe!
2012년 06월 5일 작성이: Tammy K-H
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Wonderful made with almond milk instead and didn't add nuts.
2010년 08월 8일 작성이: Racer98
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요리법 제출
영양 요약:
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Vegan Brown Rice Pudding의 1인분에는 206칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 18% 지방, 71% 탄수화물, 11% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
863 kJ
206 kcal
탄수화물
37.9g
설탕당
13.94g
단백질
5.63g
지방
4.39g
포화지방
0.483g
다불포화지방
1.299g
불포화 지방
2.075g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3g
나트륨
37mg
칼륨
262mg
칼로리 분석:
탄수화물 (71%)
지방 (18%)
단백질 (11%)
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