평가:
FatSecret회원 평균평점
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Delightful spinach with cream cheese, mushrooms, onion and monterey jack cheese.
재료
조리법
- Sauté onions and mushrooms in butter.
- Thaw spinach in microwave and drain.
- Add spinach to onions and mushrooms.
- Add cream cheese, whipping cream and monterey jack cheese. Blend well.
- Heat until all cheese is melted and dish is hot.
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 평가
I made it with 10 oz of fresh instead of 12 oz of frozen. It was more like a cheese dish - delicious and filling but not as spinachy as I would have preferred. Next time I will double the fresh spinach or maybe try with the frozen.
2012년 07월 19일 작성이: rondakay62
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Great side dish. I served it "over" chicken. Tasted delicious.
2011년 05월 20일 작성이: HeidiG
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Delicious sidedish that's easy to prepare and tastes like it should be served in a 4 Star restaurant. Even my "high carb" boyfriend loved it!
2009년 02월 6일 작성이: Champagne
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요리법 제출
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영양 요약:
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Creamed Spinach의 1인분에는 260칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 80% 지방, 8% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1089 kJ
260 kcal
탄수화물
5.34g
설탕당
1.3g
단백질
7.94g
지방
24.03g
포화지방
15.005g
다불포화지방
0.956g
불포화 지방
6.61g
콜레스테롤
74mg
식이섬유
2g
나트륨
209mg
칼륨
310mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (8%)
지방 (80%)
단백질 (12%)
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