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FatSecret회원 평균평점
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Leve brownie.
재료
조리법
- Misturar todos os ingredientes, colocar num recipiente e levar ao micro ondas durante 40 segundos.
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요리법 제출
영양 요약:
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Brownie Chocolate의 1인분에는 195칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 21% 지방, 19% 탄수화물, 60% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
816 kJ
195 kcal
탄수화물
9.19g
설탕당
4.3g
단백질
29.43g
지방
4.53g
포화지방
2.7g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0g
불포화 지방
0.128g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.8g
나트륨
13mg
칼륨
100mg
칼로리 분석:
탄수화물 (19%)
지방 (21%)
단백질 (60%)
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