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Simples, schnelles Tomatengericht.
재료
조리법
- Blätterteig ausrollen, Olivenpaste verteilen, Tomaten in Scheiben, Champignons in Scheiben und Feta in Würfeln auf dem Teig verteilen, dann ca. 20 Minuten bei 180°C in den Ofen.
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Tomatentarte의 1인분에는 214칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 63% 지방, 27% 탄수화물, 9% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
896 kJ
214 kcal
탄수화물
14.59g
설탕당
2g
단백질
4.97g
지방
14.95g
포화지방
5.464g
다불포화지방
0.105g
불포화 지방
0.023g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.7g
나트륨
6mg
칼륨
215mg
칼로리 분석:
탄수화물 (28%)
지방 (63%)
단백질 (9%)
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