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FatSecret회원 평균평점
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Sobremesa de morango.
재료
조리법
- Fazer a gelatina e deixar endurecer.
- Após, juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater.
- Levar na geladeira para firmar novamente.
- Só comer e se deliciar.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Mousse de Morango의 1인분에는 214칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 20% 지방, 59% 탄수화물, 21% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
895 kJ
214 kcal
탄수화물
32.47g
설탕당
7.08g
단백질
11.62g
지방
4.86g
포화지방
2.223g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.436g
불포화 지방
0.865g
콜레스테롤
18mg
식이섬유
3g
나트륨
212mg
칼륨
233mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (59%)
지방 (20%)
단백질 (21%)
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