식사 타입:
샐러드와 샐러드 드레싱
점심 식사
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Ensalada de vegetales y aderezo agridulce.
재료
조리법
- Lavar, pelar y cortar en juliana todos los vegetales.
- Mezclar aderezos líquidos y semilíquidos y añadir a ensalada.
- Servir y poner nueces encima y hojitas de menta y albahaca.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Ensalada de Delicias의 1인분에는 527칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 53% 지방, 39% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2205 kJ
527 kcal
탄수화물
55.52g
설탕당
32.13g
단백질
11.53g
지방
33.7g
포화지방
3.841g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
15.246g
불포화 지방
12.454g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
14.8g
나트륨
446mg
칼륨
989mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (39%)
지방 (53%)
단백질 (8%)
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