Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast
평가:
FatSecret회원 평균평점
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작성이: Amy8  Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast
An easy chicken recipe for low carbers.
재료
조리법
- Brown chicken breast both side for 5 minutes.
- Add mushrooms and soy sauce.
- Cook for 15 minutes or when chicken is done.
- Cover with Swiss cheese and serve when melted.
208분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I made this tonight and made my kids even gave up their chicken nuggets for a piece. A hit at my house!
2010년 07월 16일 작성이: tabby417
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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부드럽고 맛있고 약간 달콤한.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Swiss Cheese & Mushroom Chicken Breast의 1인분에는 445칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 33% 지방, 5% 탄수화물, 62% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1862 kJ
445 kcal
탄수화물
5.42g
설탕당
1.36g
단백질
66.5g
지방
15.99g
포화지방
7.211g
다불포화지방
2.156g
불포화 지방
4.999g
콜레스테롤
182mg
식이섬유
0.9g
나트륨
861mg
칼륨
568mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (5%)
지방 (33%)
단백질 (62%)
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