평가:
FatSecret회원 평균평점
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Serve como um lanche, sobremesa ou complemento do almoço/jantar. Rico em gorduras boas e muito saboroso.
재료
조리법
- Raspe o abacate da casca e retira a semente. Amasse o mesmo até criar um creme.
- Espremer 1 limão em cima do creme e misturar.
- Adoçar com mel à gosto.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Creme de Abacate의 1인분에는 284칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 64% 지방, 31% 탄수화물, 4% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1186 kJ
284 kcal
탄수화물
24.32g
설탕당
10.36g
단백질
3.39g
지방
22.37g
포화지방
3.243g
다불포화지방
2.786g
불포화 지방
14.898g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
11g
나트륨
12mg
칼륨
782mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (32%)
지방 (64%)
단백질 (4%)
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