평가:
FatSecret회원 평균평점
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Фруктово-овощной коктейль.
재료
조리법
- Все помыть, очистить от кожуры киви и яблоки. Натереть на тёрке или молоть блендером.
- В смесь выжать 0,5 лимона.
- Кушать подано.
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요리법 제출
영양 요약:
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Бодрость의 1인분에는 260칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 5% 지방, 91% 탄수화물, 5% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1088 kJ
260 kcal
탄수화물
66.21g
설탕당
45.39g
단백질
3.37g
지방
1.47g
포화지방
0.174g
다불포화지방
0.676g
불포화 지방
0.129g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
13.3g
나트륨
104mg
칼륨
812mg
칼로리 분석:
탄수화물 (90%)
지방 (5%)
단백질 (5%)
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