식사 타입:
빵과 구운 요리
간식
디저트
아침 식사
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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Ohne Mehl, zäh und schmackhaft.
재료
조리법
- Mische alle Zutaten.
- Mit nassen Händen 6 kleine Rollen formen und nach Belieben garnieren. Verteile sie auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech.
- Bei 170°C etwa 25 Minuten backen.
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Haferflockenbrötchen의 1인분에는 187칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 18% 지방, 57% 탄수화물, 25% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
780 kJ
186 kcal
탄수화물
25.06g
설탕당
2.22g
단백질
10.92g
지방
3.6g
포화지방
0.811g
다불포화지방
1.225g
불포화 지방
1.321g
콜레스테롤
31mg
식이섬유
4.6g
나트륨
628mg
칼륨
155mg
칼로리 분석:
탄수화물 (57%)
지방 (18%)
단백질 (25%)
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