평가:
FatSecret회원 평균평점
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A delicious, healthy, refreshing summer dish.
재료
조리법
- Chop dill, cucumber, and onions.
- Mix everything in a bowl.
- Note: Best when cucumbers are cold. Remove seeds if desired.
671분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
WW = 1 point per serving
2014년 02월 12일 작성이: ROZENCRANTZ
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very refreshing and low cal
2011년 08월 19일 작성이: Tammyroo
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Yes this a good weight watchers recipe.
2011년 04월 18일 작성이: Martha64
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Nice refreshing salad that works with the Ancient European diet
2010년 05월 26일 작성이: Runesinger
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바삭하고 맛있고 무설탕.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Light Cucumber Salad의 1인분에는 25칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 10% 지방, 72% 탄수화물, 18% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
103 kJ
25 kcal
탄수화물
4.17g
설탕당
2.66g
단백질
1.02g
지방
0.26g
포화지방
0.021g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.005g
불포화 지방
0.005g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.2g
나트륨
56mg
칼륨
228mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (72%)
지방 (10%)
단백질 (18%)
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