평가:
FatSecret회원 평균평점
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Delícia total, com pouca caloria.
재료
조리법
- Derreta o pó da gelatina de limão, em 250ml de água e reserve.
- No liquidificador coloque todos os ingredientes, inclusive a gelatina, e bata até ficar uma mistura homogênea.
- Coloque num refratário bem lindo e deixe na geladeira por 1 hora para ficar bem firme e depois e só servir.
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간단하고 건강하며 맛있는.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Mousse de Limão Light의 1인분에는 27칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 23% 지방, 69% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
113 kJ
27 kcal
탄수화물
5.06g
설탕당
2.33g
단백질
0.55g
지방
0.76g
포화지방
0.193g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.09g
불포화 지방
0.438g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.1g
나트륨
22mg
칼륨
57mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (69%)
지방 (23%)
단백질 (8%)
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