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수확량:
10 인분
준비 시간:
15 분
식사 타입:
반찬
샐러드와 샐러드 드레싱
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: Simipai

Kaalisalaatti

Coleslaw tyyppinen salaatti.

재료

조리법

  1. Sekoita kermaviiliin sinappi, etikka ja mustapippuri.
  2. Raasta kaali, paloittele pieniksi kuutioiksi paprika ja sipuli. Valuta maissi.
  3. Sekoita kaikki aineet keskenään. Anna maustua pari tuntia ja nauti.
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요리법 제출

영양 요약:

Kaalisalaatti의 1인분에는 58칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 24% 지방, 62% 탄수화물, 14% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
242 kJ
58 kcal
탄수화물
9.9g
설탕당
4.25g
단백질
2.17g
지방
1.72g
포화지방
0.89g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.152g
불포화 지방
0.069g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
54mg
칼륨
194mg
3%
RDI기준*
(58 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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