평가:
FatSecret회원 평균평점
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A healthy strawberry jam/topping with no cane sugar.
재료
조리법
- Wash, hull and chop the strawberries.
- Peel and chop the apple.
- Put all ingredients into a pan and cook slowly for around 25 minutes. Stir constantly.
- Increase temperature and boil for 10 minutes.
- Bottle in sterilized jars or bottles. Store refrigerated.
- Note: goes great with ice cream or yoghurt
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요리법 제출
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영양 요약:
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Strawberry Jam/Topping의 1인분에는 28칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 2% 지방, 97% 탄수화물, 2% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
116 kJ
28 kcal
탄수화물
7.48g
설탕당
3.14g
단백질
0.13g
지방
0.06g
포화지방
0.005g
다불포화지방
0.03g
불포화 지방
0.008g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.7g
나트륨
7mg
칼륨
27mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (96%)
지방 (2%)
단백질 (2%)
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