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수확량:
6 인분
준비 시간:
10 분
조리 시간:
20 분
식사 타입:
메인 요리
점심 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: mjrams

Air Fryer Fajitas

Quick and easy dish to prepare.

재료

조리법

  1. Chop chicken and vegetables.
  2. Mix with taco seasoning and vegetable oil.
  3. Cook in a preheated air fryer at 375°F for 20 minutes.
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평가 
This has changed the way that I make chicken fajitas. It is quick and easy and delicious!
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2023년 05월 20일 작성이: ruthequality nethery-siegel

     
 

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맛있고 저칼로리 간식.

요리법 제출

영양 요약:

Air Fryer Fajitas의 1인분에는 140칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 15% 탄수화물, 45% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
584 kJ
140 kcal
탄수화물
5.42g
설탕당
3g
단백질
16.09g
지방
6.38g
포화지방
0.941g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.324g
불포화 지방
2.201g
콜레스테롤
43mg
식이섬유
1.5g
나트륨
284mg
칼륨
126mg
7%
RDI기준*
(140 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (45%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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