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수확량:
4 인분
식사 타입:
메인 요리
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: dezzie

Cilantro & Jalapeno Stuffed Steak

A low carb easy, yet sophisticated steak recipe.

재료

조리법

  1. Prepare grill or broiler.
  2. Combine cilantro and jalapenos in a bowl.
  3. Cut a pocket in the side of each steak, without cutting all the way through.
  4. Stuff pockets with cilantro mixture and secure closed with a toothpick or cocktail stick.
  5. Combine remaining ingredients and pepper to taste in a bowl, then rub over the outside of the steaks.
  6. Grill or broil about 5" from heat source 4-5 minutes per side, or longer if you prefer your meat well done.
  7. Remove toothpicks before serving.
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평가 
Made this in very little time and it was truly magnificent. tender and flavourful
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2011년 09월 7일 작성이: Kaychina
great flavor, simple
user vote
2011년 04월 21일 작성이: dw13
Had this tonight. Made it for my mother inlaw, and family. was a hugh hit. . I did modify the recipe a little. I put swiss cheese in with the cilantro. Came out really good...
user vote
2011년 03월 1일 작성이: rwarren1986
made this and the hubby loved it.. he said it was the best steak i ever made.. it was really tender and full of flavor.. great recipe!!!
user vote
2008년 09월 30일 작성이: Wendita
A low carb easy, yet sophisticated steak recipe
user vote
2008년 07월 16일 작성이: dezzie

     
 

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최신 요리법

작성이: sunny!b
유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
작성이: 혭삐이
부드럽고 푹신하고 맛있어요.
작성이: jihyun.mah
간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
건강하고 쉽게 준비할 수 있는.

요리법 제출

영양 요약:

Cilantro & Jalapeno Stuffed Steak의 1인분에는 1256칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 59% 지방, 0% 탄수화물, 40% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
5255 kJ
1256 kcal
탄수화물
0.48g
설탕당
0.21g
단백질
123.57g
지방
80.88g
포화지방
31.428g
다불포화지방
4g
불포화 지방
35.178g
콜레스테롤
286mg
식이섬유
0.2g
나트륨
317mg
칼륨
1937mg
63%
RDI기준*
(1256 cal)
63% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (1%)
 
지방 (59%)
 
단백질 (40%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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