Ensalada de Kiwi y Camarón
식사 타입:
에피타이저
반찬
샐러드와 샐러드 드레싱
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Ensalada de Kiwi y Camarón
Prueba este rico y saludable platillo que lleva kiwis, camarones, pepinos, queso y toronja, ideal para comenzar la dieta
재료
조리법
- Incorpora en un recipiente los kiwis, el pepino, el queso, la toronja y los camarones, para posteriormente revolver bien y reservar.
- Por separado mezcla en un tazón el jugo de limón y el vinagre, agrega poco a poco el aceite de oliva mientras se batir vigorosamente.
- Adereza bien, salpimienta y sirve la ensalada en las cáscaras de toronja.
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Ensalada de Kiwi y Camarón의 1인분에는 203칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 39% 지방, 40% 탄수화물, 21% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
847 kJ
202 kcal
탄수화물
20.96g
설탕당
12.64g
단백질
11.15g
지방
9.23g
포화지방
1.981g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.138g
불포화 지방
5.071g
콜레스테롤
62mg
식이섬유
3.4g
나트륨
312mg
칼륨
398mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (39%)
단백질 (21%)
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