평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
|
Низкокалорийное блюдо из 4 ингредиентов.
재료
조리법
- Отварить грудку индейки в кастрюле с водой.
- Нарежьте овощи и добавьте в кастрюлю.
- Приправить по вкусу и варить, пока все не станет мягким.
|
| |
|
|
| |
이 요리법 검토
이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요.
|
|
|
|
더 많은 요리법 찾기
|
식사유형별 필터
수프(국)
최신 요리법
|
간단하고 건강하며 맛있는.
|
|
맛있고 쉬운 레시피.
|
|
빠르고 쉽고 맛있습니다.
|
|
적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
|
|
요리법 제출
|
영양 요약:
|
 |
Грибной Суп с Индейкой의 1인분에는 48칼로리가 있습니다.
|
|
칼로리 분석: 17% 지방, 28% 탄수화물, 56% 단백질. |
|
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
201 kJ
48 kcal
탄수화물
3.25g
설탕당
1.2g
단백질
6.58g
지방
0.87g
포화지방
0.122g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.073g
불포화 지방
0.137g
콜레스테롤
11mg
식이섬유
2g
나트륨
256mg
칼륨
285mg
|
칼로리 분석:
탄수화물 (27%)
지방 (17%)
단백질 (56%)
|
|
|