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Sem glúten e sem lactose.
재료
조리법
- Coloque o sal, o açúcar, os ovos, a batata-doce, a banha e a água no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Em seguida, despeje a mistura na tigela.
- Acrescente a farinha de arroz e a aveia, por último acrescente o fermento.
- Transfira para a forma de pão e decore como desejar. Leve ao forno por 15 minutos a 270°C.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Pão Fit de Batata Doce의 1인분에는 106칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 43% 지방, 45% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
445 kJ
106 kcal
탄수화물
11.8g
설탕당
2.35g
단백질
3.29g
지방
5.04g
포화지방
2.225g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.178g
불포화 지방
0.476g
콜레스테롤
53mg
식이섬유
1.1g
나트륨
344mg
칼륨
63mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (45%)
지방 (43%)
단백질 (12%)
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