Galletas Integrales de Espinaca
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Galletas Integrales de Espinaca
Merienda saludable al horno con 4 ingredientes.
재료
조리법
- Mezcle todos los ingredientes en un procesador de alimentos hasta que quede pastoso. Agregue agua según sea necesario.
- Distribuya uniformemente en una bandeja para hornear.
- Hornear a 200°C durante 15-20 minutos o hasta que se doren los bordes.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Galletas Integrales de Espinaca의 1인분에는 325칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 24% 지방, 60% 탄수화물, 17% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1360 kJ
325 kcal
탄수화물
49.67g
설탕당
0.32g
단백질
13.82g
지방
8.78g
포화지방
1.186g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
4.023g
불포화 지방
2.029g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
10g
나트륨
20mg
칼륨
326mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (59%)
지방 (24%)
단백질 (17%)
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