Roasted Asparagus with Red Potatoes and Onion
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Roasted Asparagus with Red Potatoes and Onion
Easy, delicious and healthy veggies make a lovely side dish.
재료
조리법
- Chop ends off of asparagus.
- Mix all vegetables in little olive oil and balsamic vinegar (optional).
- Put in a 8x8" or 9x13" baking dish, depending on how many vegetables you have.
- Bake in 450 °F (220 °C) oven for about 30 minutes until done.
- Note: you can use any assortment of vegetables you like, with or without potatoes.
115분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I hadnt had Aspara gus since i was a child because i didnt like it then. This was the first recipe I'd tried as an adult and was so very impressed. The balsamic viniger gives it a good sweetness. when i made it though i didnt use the red onion, i used organic minced garlic instead, so good.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Roasted Asparagus with Red Potatoes and Onion의 1인분에는 136칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 23% 지방, 66% 탄수화물, 11% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
569 kJ
136 kcal
탄수화물
23.06g
설탕당
2.59g
단백질
3.71g
지방
3.62g
포화지방
0.527g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.464g
불포화 지방
2.471g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.4g
나트륨
9mg
칼륨
703mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (66%)
지방 (23%)
단백질 (11%)
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