평가:
FatSecret회원 평균평점
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A wonderful treat that is high in potassium and will help balance your digestive track.
재료
조리법
- Chop prunes and walnuts.
- In a bowl incorporate, the nuts with the prunes until it all forms a nice ball.
- Place the ball in plastic wrap and roll into a 1" rope.
- Break off pieces with hands and create small balls.
- Roll in coconut, place on wax paper and refrigerate.
24분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
this is delicious. full of flavor, hearty, healthy and fun to prepare
2013년 10월 23일 작성이: Mrs.Eunice
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쉽고 간단하고 맛있는.
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
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간단하고 건강하며 맛있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Coconutty Prunes의 1인분에는 125칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 38% 지방, 56% 탄수화물, 6% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
523 kJ
125 kcal
탄수화물
18.42g
설탕당
10.08g
단백질
2g
지방
5.58g
포화지방
1.125g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.9g
나트륨
4mg
칼륨
193mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (56%)
지방 (38%)
단백질 (6%)
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