식사 타입:
아침 식사
간식
빵과 구운 요리
점심 식사
메인 요리
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Сладкое и соленое блюдо на любое время суток.
재료
조리법
- Творог взбить с яйцом, затем всыпать овсяная каша.
- Переложить тесто на противень и выпекать в разогретой до 180°C духовке 10 минут.
- Намажьте крем. Сверху выложите ломтики груши и тертый сыр.
- Выпекать еще 5 минут.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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건강하고 맛있고 간단한 레시피.
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
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요리법 제출
영양 요약:
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Пицца с Грушей의 1인분에는 516칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 41% 지방, 26% 탄수화물, 33% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2159 kJ
516 kcal
탄수화물
33.31g
설탕당
10.61g
단백질
41.6g
지방
22.78g
포화지방
6.092g
다불포화지방
0.844g
불포화 지방
3.829g
콜레스테롤
211mg
식이섬유
4.9g
나트륨
569mg
칼륨
189mg
칼로리 분석:
탄수화물 (26%)
지방 (41%)
단백질 (33%)
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