평가:
FatSecret회원 평균평점
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Makanan lezat dan beraroma cocok untuk makan siang atau makan malam.
재료
조리법
- Iris tipis daging sapi dan bawang bombay. Masukkan ke dalam mangkuk dan tambahkan semua bumbu.
- Marinasi selama 30 menit atau semalaman.
- Dalam wajan yang sudah dipanaskan sebelumnya, tumis daging sapi yang sudah diasinkan, sering diaduk atau dibalik sesering yang Anda suka sampai matang.
- Sajikan dengan telur dan beberapa sayuran.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Bulgogi의 1인분에는 705칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 43% 지방, 37% 탄수화물, 20% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2948 kJ
704 kcal
탄수화물
65.6g
설탕당
51.62g
단백질
35.52g
지방
33.82g
포화지방
13.728g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.048g
불포화 지방
14.515g
콜레스테롤
109mg
식이섬유
1g
나트륨
3470mg
칼륨
764mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (37%)
지방 (43%)
단백질 (20%)
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