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FatSecret회원 평균평점
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Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
재료
조리법
- Замочите хлеб в молоке на 5 минут.
- Смешайте все ингредиенты с помощью кухонного комбайна.
- Сформировать котлеты и выложить на слегка смазанную маслом сковороду на средний огонь.
- Варить до золотистого цвета и ставить.
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요리법 제출
영양 요약:
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Котлеты из Говядины의 1인분에는 130칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 58% 지방, 7% 탄수화물, 35% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
542 kJ
130 kcal
탄수화물
2.21g
설탕당
0.2g
단백질
11.2g
지방
8.12g
포화지방
3.054g
다불포화지방
0.317g
불포화 지방
3.645g
콜레스테롤
56mg
식이섬유
0.2g
나트륨
189mg
칼륨
145mg
칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (58%)
단백질 (35%)
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