평가:
FatSecret회원 평균평점
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Super fresh and delicious citrusy guacamole.
재료
조리법
- Chop tomato, onion and cilantro.
- Add all ingredients and mash to desired consistency.
- Add juice of one lime, salt and pepper and stir.
72분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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요리법 제출
영양 요약:
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Citrus Guacamole의 1인분에는 158칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 70% 지방, 25% 탄수화물, 5% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
661 kJ
158 kcal
탄수화물
10.72g
설탕당
1.28g
단백질
2.33g
지방
13.48g
포화지방
1.853g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.609g
불포화 지방
8.534g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
7g
나트륨
42mg
칼륨
588mg
칼로리 분석:
탄수화물 (25%)
지방 (70%)
단백질 (5%)
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