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Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
재료
조리법
- Preheat waffle iron.
- Mix dry ingredients.
- Melt cream cheese and margarine or butter in microwave.
- Add wet ingredients to dry and mix until combined.
- Spray waffle iron with non-stick spray before each waffle and cook according to your waffle pan instructions.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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요리법 제출
영양 요약:
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Yogurt Waffles의 1인분에는 201칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 30% 지방, 55% 탄수화물, 15% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
839 kJ
200 kcal
탄수화물
27.67g
설탕당
4.67g
단백질
7.42g
지방
6.68g
포화지방
2.591g
트랜스 지방
0.375g
다불포화지방
0.379g
불포화 지방
1.224g
콜레스테롤
61mg
식이섬유
2.3g
나트륨
630mg
칼륨
194mg
칼로리 분석:
탄수화물 (55%)
지방 (30%)
단백질 (15%)
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