평가:
FatSecret회원 평균평점
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味噌汁。
재료
조리법
- 本だしを入れる。
- 味噌と混ぜる。
- お湯を注ぐ。
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 평가
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쉽고 간단하고 맛있는.
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건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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具なし味噌汁의 1인분에는 26칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 24% 지방, 51% 탄수화물, 25% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
109 kJ
26 kcal
탄수화물
3.49g
설탕당
0.74g
단백질
1.67g
지방
0.72g
포화지방
0.137g
다불포화지방
0.384g
불포화 지방
0.149g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.6g
나트륨
610mg
칼륨
25mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (51%)
지방 (24%)
단백질 (25%)
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