식사 타입:
디저트
간식
아침 식사
빵과 구운 요리
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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Morbidi e gustosi.
재료
조리법
- Preriscaldare il forno a 180°C.
- Sbattere l'albume e la ricotta nel robot da cucina.
- Aggiungere gli altri ingredienti e sbattere ancora per amalgamare il tutto fino ad ottenere una specie di consistenza cremosa.
- Dividete il composto in uno stampo a ciambella e mettetelo in forno al centro per 18 minuti.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Fit Donut의 1인분에는 75칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 28% 지방, 13% 탄수화물, 59% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
315 kJ
75 kcal
탄수화물
2.38g
설탕당
1.13g
단백질
10.46g
지방
2.18g
포화지방
0.61g
식이섬유
1.4g
나트륨
3mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (13%)
지방 (28%)
단백질 (59%)
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