식사 타입:
메인 요리
간식
아침 식사
점심 식사
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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Receita deliciosa e com poucas calorias.
재료
조리법
- Bata os ovos no liquidificador.
- Adicione o leite, o farelo de aveia e o farelo de trigo.
- Adicione o restante dos ingredientes e bata até ficar homogêneo por último para adicionar o fermento.
- Asse em forno pré-aquecido a 230°C em forma de silicone por 20 minutos.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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맛있고 쉽고 간단한 레시피.
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맛있고 저칼로리 간식.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Torta de Frango의 1인분에는 174칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 33% 지방, 21% 탄수화물, 46% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
729 kJ
174 kcal
탄수화물
9.37g
설탕당
1.11g
단백질
20.03g
지방
6.38g
포화지방
1.596g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.028g
불포화 지방
1.919g
콜레스테롤
105mg
식이섬유
3.7g
나트륨
464mg
칼륨
225mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (21%)
지방 (33%)
단백질 (46%)
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