Brownie Fit de Banana com Cacau
식사 타입:
디저트
간식
빵과 구운 요리
아침 식사
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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Brownie Fit de Banana com Cacau
Lanche rápido e saboroso de baixa caloria.
재료
조리법
- Amasse as bananas.
- Junte os demais ingredientes e misture até ter massa uniforme e espressa.
- Coloque a mistura em uma forma forrada com papel manteiga. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 20-30 minutos.
- Deixe esfriar e corte em barrinhas.
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맛있고 저칼로리 간식.
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Brownie Fit de Banana com Cacau의 1인분에는 69칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 38% 지방, 48% 탄수화물, 14% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
289 kJ
69 kcal
탄수화물
9.12g
설탕당
3.09g
단백질
2.63g
지방
3.14g
포화지방
0.799g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.507g
불포화 지방
1.357g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.6g
나트륨
17mg
칼륨
127mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (48%)
지방 (38%)
단백질 (14%)
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