Banana Oat Craisin Cookies
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Banana Oat Craisin Cookies
Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.
재료
조리법
- Preheat oven to 350° F (175° C).
- Combine all ingredients, mashing bananas until a cookie dough consistency has formed (if you like chunks of banana, make sure not to over mash).
- Make sure all the oatmeal has been combined and moistened.
- Lightly spray baking sheet with cooking oil. Drop approximately 18 cookies onto sheet.
- Bake for 35 minutes.
- Allow to cool before removing from baking sheet.
- Note: nuts may also be added.
170분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 평가
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Super easy cookies and AWESOME. I left out the craisins for this batch. Ended up being around 30 calories per cookie so I don't feel guilty at all indulging. :)
2012년 02월 23일 작성이: ari2050144
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Banana Oat Craisin Cookies의 1인분에는 53칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 7% 지방, 87% 탄수화물, 6% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
221 kJ
53 kcal
탄수화물
12.2g
설탕당
6.3g
단백질
0.8g
지방
0.42g
포화지방
0.082g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.022g
불포화 지방
0.007g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.3g
나트륨
1mg
칼륨
79mg
칼로리 분석:
탄수화물 (87%)
지방 (7%)
단백질 (6%)
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