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수확량:
4 인분
준비 시간:
20 분
식사 타입:
메인 요리
샐러드와 샐러드 드레싱
점심 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: Mandy27Sue

Chicken Slaw Salad

A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.

재료

조리법

  1. In large bowl, place all ingredients except dressing and noodles.
  2. Pour dressing over salad; toss to coat.
  3. Garnish with noodles.
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작성이: 수딩,
빠르고 쉽고 맛있습니다.

요리법 제출

영양 요약:

Chicken Slaw Salad의 1인분에는 270칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 41% 지방, 28% 탄수화물, 31% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
1130 kJ
270 kcal
탄수화물
18.82g
설탕당
8.63g
단백질
21.23g
지방
12.18g
포화지방
2.15g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.076g
불포화 지방
2.189g
콜레스테롤
52mg
식이섬유
3.7g
나트륨
454mg
칼륨
252mg
14%
RDI기준*
(270 cal)
14% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (28%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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