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수확량:
12 인분
준비 시간:
5 분
조리 시간:
25 분
식사 타입:
아침 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: Biz319

Lemon Ricotta Pancakes

Delicate textured melt in your mouth pancakes.

재료

조리법

  1. In a large bowl, whisk together the ricotta, milk, egg yolks, sugar, lemon zest and juice until smooth.
  2. Sift together the flour, baking powder, 1/8 teaspoon of the salt over the ricotta mixture and stir with a wooden spoon, just until combined.
  3. In another bowl, whisk the egg whites until frothy.
  4. Add the remaining 1/8 teaspoon of salt and continue beating until soft peaks form.
  5. Slowly add the egg whites into the ricotta mixture.
  6. Let batter sit 15 minutes to let the baking powder do its magic.
  7. Preheat a griddle over medium heat. Ladle 1/3 cup batter onto the griddle for each pancake. Flip and cook for 1 more minute.
  8. Serve with fresh fruit or blueberry sauce.
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평가 
Sooo good
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2021년 12월 12일 작성이: BonitaSantyClaus
Absolutely delicious! Fluffy, flavorful, pancakes. Used sugar free maple syrup first time, but I'm looking forward to serving it with other toppings.
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2017년 06월 1일 작성이: Gerdgal
Added 1 tsp lemon exctract, and used Egg Beaters insted of whole eggs. (less cholesterol) And topped with strawberry sauce made from Welches' spread, lemon juice, and water- heat on the stove untill boiling, and pour over pancakes!
user vote
2013년 03월 31일 작성이: Mikaracat
I make this with soy milk instead of cows milk, quinoa flour instead of white flour, and I add about a 1/2 scoop of protein powder. Great recipe.
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2012년 04월 24일 작성이: nellycustis

     
 

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요리법 제출

영양 요약:

Lemon Ricotta Pancakes의 1인분에는 113칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 8% 지방, 66% 탄수화물, 26% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
471 kJ
113 kcal
탄수화물
18.96g
설탕당
5.37g
단백질
7.54g
지방
1.03g
포화지방
0.307g
다불포화지방
0.182g
불포화 지방
0.341g
콜레스테롤
37mg
식이섬유
0.4g
나트륨
206mg
칼륨
77mg
6%
RDI기준*
(113 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (66%)
 
지방 (8%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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