평가:
FatSecret회원 평균평점
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Delicious low fat smoothie with a hint of cinnamon.
재료
조리법
- Add yogurt, banana, sugar free drink mix (like Hawaiian Punch), cinnamon, and ice cubes to blender.
- Blend until fully mixed.
- Note: You may season the cinnamon and punch to taste.
171분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Loved it
2013년 12월 10일 작성이: cusheen
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I did it just like the recipe told me to and it was way to much cinnamon, but other then that I loved it :) Next time I wont put has much cinnamon in it!
2010년 04월 13일 작성이: Mommy3kiddos
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This is delicious, something I was trying out wiht the cinnamon; it worked.
2009년 10월 14일 작성이: tphaeulz
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요리법 제출
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영양 요약:
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Cinnamon Banana Smoothie의 1인분에는 197칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 8% 지방, 79% 탄수화물, 13% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
824 kJ
197 kcal
탄수화물
41.56g
설탕당
28.05g
단백질
6.78g
지방
1.82g
포화지방
1.042g
다불포화지방
0.127g
불포화 지방
0.432g
콜레스테롤
6mg
식이섬유
3.8g
나트륨
92mg
칼륨
622mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (79%)
지방 (8%)
단백질 (13%)
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