Bacon and Ham Cheese Pizza
평가:
FatSecret회원 평균평점
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작성이: lorik  Bacon and Ham Cheese Pizza
An anytime pizza that's the next best thing to the real thing.
재료
조리법
- Beat eggs, set aside.
- Cook bacon and crumble in to pieces.
- Sauté pepper, mushroom and ham (cut into little squares).
- Spray glass cooking dish, pouring in the eggs and everything else, saving the cheese for last.
- Pour the cheese on top and bake at 425° F (220° C) until eggs are firm.
- Enjoy!
199분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
sounds so delicious, how long do you bake it?
2012년 01월 12일 작성이: tajajo
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This looks like a nice Atkins recipe. The cholesterol and sodium are supposed to be high!
I'll try it out this weekend :)
2012년 01월 12일 작성이: dawn297
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I didn't look at the nutritional info for this before I saved it. But instead of complaining, I'll use egg whites and reduced fat cheese if/when I make it.
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May I suggest a low carb wrap with a little tomato sauce and pepparoni and cheese. 1666 mgs of salt. I'd be bloated and pickled. That's not healthy.
2010년 07월 25일 작성이: danabinky
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Sounds good but look at the fat OMG! and 661 calories for 1 meal? This is a diet site, right? Isn't everyone trying to lose weight. Also, take a look at the sodium. Have to back away from this one. Sorry.
2010년 02월 14일 작성이: The Next Number
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mmm...I'm going to try this!
2008년 04월 20일 작성이: msloanarts
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쉽고 간단하고 맛있는.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Bacon and Ham Cheese Pizza의 1인분에는 661칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 69% 지방, 4% 탄수화물, 27% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2766 kJ
661 kcal
탄수화물
6.65g
설탕당
2.8g
단백질
43.88g
지방
50.23g
포화지방
19.651g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
5.002g
불포화 지방
19.698g
콜레스테롤
537mg
식이섬유
1.1g
나트륨
1666mg
칼륨
667mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (4%)
지방 (69%)
단백질 (27%)
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