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수확량:
8 인분
식사 타입:
반찬
디저트
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: wintersmith

Cherry Berry Fruit Salad

Fruit salad with cherries, strawberries and apricots as well as some honey and fruit juice.

재료

조리법

  1. Halve the cherries, removing pits.
  2. Quarter the strawberries and apricots.
  3. Combine strawberries, cherries, and apricots in large mixing bowl. Stir in honey, lemon juice, and orange juice.
  4. Cover and chill for at least one hour. Add half cup of chopped mint if desired.
  5. Note: good for a party.
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요리법 제출

영양 요약:

Cherry Berry Fruit Salad의 1인분에는 121칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 90% 탄수화물, 6% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
505 kJ
121 kcal
탄수화물
30.05g
설탕당
23.69g
단백질
2.05g
지방
0.65g
포화지방
0.053g
다불포화지방
0.244g
불포화 지방
0.151g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.3g
나트륨
3mg
칼륨
433mg
6%
RDI기준*
(121 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (90%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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