평가:
FatSecret회원 평균평점
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A simple and easy to prepare coconut milk based soup with chicken breast strips, ginger and cilantro.
재료
조리법
- Pour the coconut milk and water into a saucepan, and bring to a boil.
- Add the chicken strips, and reduce heat to medium.
- Simmer for about 3 minutes, just until the chicken is cooked through.
- Stir in the ginger, fish sauce and lime juice.
- Sprinkle in the green onions and cilantro, and serve.
115분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 평가
i don't think lime juice is allowed on induction. but the recipe sounds great. esp for owl.
2011년 03월 10일 작성이: NSangel
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Thai Ginger Soup의 1인분에는 202칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 61% 지방, 7% 탄수화물, 32% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
844 kJ
202 kcal
탄수화물
3.34g
설탕당
0.29g
단백질
15.88g
지방
13.32g
포화지방
9.513g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.517g
불포화 지방
0.512g
콜레스테롤
32mg
식이섬유
0.2g
나트륨
2919mg
칼륨
158mg
칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (61%)
단백질 (32%)
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